CONFIA EN TI

La confianza siempre ha sido un factor clave del éxito, pero bajo la gran presión a que está sometida hoy en día la actividad profesional, la capacidad para superar dificultades y crisis con aplomo y entusiasmo es más importante que nunca. La confianza en uno mismo se ve asediada en muchas situaciones del trabajo cotidiano, lo cual puede limitar severamente el rendimiento y la carrera de cualquiera. Esta breve guía presenta estrategias prácticas para desarrollar la facultad de recuperación y de sobreponerse a aquello que amenaza nuestra confianza. Algunos de los temas sobre los que ofrece ayuda son: cómo definir y alcanzar metas cómo recuperarse después de un revés cómo superar temores y preocupaciones angustiosas cómo enfrentarse a desacuerdos y críticas cómo torear las crisis cómo combatir el agobio del trabajo y el estrés cómo establecer relaciones y alianzas útiles John Caunt es especialista en formación y tiene una experiencia de 15 años como director de extensión educativa.