EL PEQUEÑO LIBRO DEL ZEN

EN ESENCIA, EL ZEN ES MUY SENCILLO Y A LA VEZ INMENSAMENTE COMPLEJO. ES UN ESTADO MENTAL CON EL QUE ABORDAR NUESTRAS DECISIONES, ACCIONES, RELACIONES Y SENTIMIENTOS. EL ZEN ES VIDA, Y VIVIR A CONCIENCIA ES LA ESENCIA DEL ZEN. EL PEQUEÑO LIBRO DEL ZEN ENSEÑA A EMPLEAR LAS HERRAMIENTAS Y LOS PRINCIPIOS DE ESTA ANTIGUA FILOSOFÍA ORIENTAL QUE FLORECIÓ EN JAPÓN PARA VIVIR DE FORMA MÁS SIMPLE, SENCILLA Y DICHOSA. SU NOMBRE DERIVA DEL TÉRMINO JAPONÉS ZAZEN, Y ALUDE A LA QUIETUD MEDITATIVA COMO PRÁCTICA Y RECOMPENSA, COMO VIAJE Y DESTINO FINAL A LO LARGO DE LA VIDA. CON ESTA OBRA APRENDERÁS A MEJORAR TU BIENESTAR ESPIRITUAL, FÍSICO Y MENTAL, A RECONECTAR CON TU INTUICIÓN NATURAL Y A HALLAR LA PAZ INTERIOR. LAS HISTORIAS ESCLARECEDORAS, BELLAS ILUSTRACIONES E IDEAS PROFUNDAS DE ESTAS PÁGINAS TE INVITARÁN A LA REFLEXIÓN Y PONDRÁN A TU ALCANCE LA INMENSA SABIDURÍA DEL ZEN.