EL HO’OPONOPONO SE PRACTICA PRONUNCIANDO CON INTENCIÓN SINCERA LAS CUATRO PALABRAS SANADORAS: LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO Y GRACIAS, EN RELACIÓN A UNA SITUACIÓN O PERSONA QUE NOS ESTÉ CAUSANDO MALESTAR O SUFRIMIENTO. CON ESTE EFECTIVO MANTRA, TOMAMOS LA RESPONSABILIDAD DE TODO LO QUE NOS SUCEDE UTILIZANDO LA ENERGÍA SANADORA DEL PERDÓN Y EL AMOR. DE ESTA FORMA, BORRAMOS TODO AQUELLO QUE INTERFIERE EN LA BUENA RELACIÓN CON NOSOTROS MISMOS, CON LOS DEMÁS Y CON EL MUNDO, Y LOGRAMOS PAZ INTERIOR Y ARMONÍA EN NUESTRO ENTORNO.