ESTE LIBRO ES UN TRATADO DE YOGA ESCRITO EN FORMA DE BIOGRAFÍA, PUES EL AUTOR PIENSA QUE DEL YOGA SOLO SE PUEDE HABLAR A PARTIR DE LA EXPERIENCIA. AUNQUE ESTÁ DIVIDIDO EN DOS PARTES ?ORIENTE Y OCCIDENTE?, QUE EN ALGÚN PUNTO SE SOLAPAN, EL YOGA ES EL HILO CONDUCTOR QUE DEFINE EL CAMINO ESPIRITUAL DEL AUTOR Y PROTAGONISTA. CAÍDOS LOS MITOS Y ABANDONADAS LAS ADHESIONES A DISTINTOS GRUPOS POR LOS QUE